Dalam rangka memperingati Hari Menopause Sedunia yang jatuh pada tanggal 18 Oktober setiap tahunnya, RSUD Nganjuk mengucapkan Selamat Hari Menopause Sedunia 2025 kepada seluruh perempuan, khususnya para ibu hebat yang tengah maupun telah melewati masa menopause.

Hari Menopause Sedunia menjadi momentum penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang kesehatan perempuan, khususnya terkait fase menopause yang dialami oleh wanita biasanya di usia 45–55 tahun. Tema global tahun ini adalah: “Lifestyle Medicine”. Artinya, pendekatan gaya hidup (nutrisi, olahraga, tidur, manajemen stres, hubungan sosial, dll) menjadi fokus dalam mendukung kesehatan dan kesejahteraan selama masa menopause.

RSUD Nganjuk berkomitmen untuk terus memberikan edukasi dan layanan kesehatan yang optimal bagi perempuan di semua fase kehidupan, termasuk masa menopause. Kami percaya bahwa dengan informasi yang tepat dan dukungan yang memadai, perempuan dapat menjalani masa menopause dengan sehat, nyaman, dan tetap produktif.

Apa itu Menopause?

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan seorang wanita yang ditandai dengan berhentinya menstruasi selama 12 bulan berturut-turut. Perubahan ini disebabkan oleh menurunnya hormon estrogen dalam tubuh. Gejala umum yang sering dialami meliputi:

·         Hot flashes (rasa panas mendadak)

·         Gangguan tidur

·         Perubahan suasana hati

·         Penurunan libido

·         Keringnya vagina

·         Risiko peningkatan osteoporosis

Dalam mendukung kesehatan perempuan menopause, RSUD Nganjuk menyediakan layanan:

·         Konsultasi dokter spesialis kandungan dan kebidanan

·         Pemeriksaan hormon dan kesehatan tulang

·         Konseling psikologi untuk membantu mengelola stres dan perubahan emosi

·         Edukasi pola makan dan gaya hidup sehat

Kami juga mengajak seluruh masyarakat untuk lebih terbuka dan peduli terhadap isu kesehatan perempuan, termasuk menopause, agar tidak menjadi hal yang tabu untuk dibicarakan.